poniedziałek, 8 października 2012

Jak walczę z cellulitem zewnętrznie

Mimo tego, że udało mi się wrócić do wagi przy której czuję się zdrowa i sprawna, nie do końca udało mi się pokonać nieszczęsną skórkę pomarańczową. Oczywiście moja uda wyglądają teraz bez porównania lepiej niż wcześniej, ale nie jest to gładka pupa z gładkimi udami niestety :( W najbliższym czasie planuję zmasowany atak na te części ciała. Będę więc zdawać relację z mojej walki. Nie ukrywam, że najlepsze efekty od strony zewnętrznej do tej pory dawał i daje:

1. PEELING KAWOWY.
Jedynym jego minusem jest późniejsze sprzątanie łazienki :) Poza tym świetnie wygładza i napina skórę, pobudza krążenie i nadaje skórze ładny koloryt. Oczywiście jednym peelingiem cellulitu nie zwalczymy. Ale jak najbardziej można spróbować serii + owijanie folią. Naprawdę przynosi efekty.

Przepisów na peeling kawowy jest tak wiele, że codziennie można go stosować w inny sposób.
Uproszczona wersja:
fusy kawy mielonej (wcześniej zaparzone) +  żel pod prysznic
Stosuję ja po prostu jako peeling.
Rozbudowana wersja:
fusy kawy mielonej (wcześniej zaparzone) + olejek/oliwka ( to może być olejek grejpfrutowy lub oliwka np. HIPP) + kilka kropel spirytusu salicylowego + cynamon.
Nacieramy ciało peelingiem, owijamy folią i wskakujemy pod kocyk. Po 1h spłukujemy letnią wodą.


Po takim peelingu polecam:

2. BALSAM
Najlepiej balsam antycellulitowy zmieszany z kilkoma kroplami olejku cynamonowego.
Taki okład również można zawinąć w folię spożywczą, co przyspieszy działanie składników balsamu.
Obecnie mam w planach zakupienie i przetestowanie:
- NOREL Krem wyszczuplający z kompleksem antycellulitowym. 
lub
- A.T.W. Preparat wyszczuplający i modelujący sylwetkę.
 Relacja już wkrótce.

Używałyście może któregoś z tych kremów? Jak efekty? A może polecacie coś zupełnie innego?

2. MASAŻ
Tak, po masażu uzyskałam najlepsze rezultaty. Domowym masażu. Może on być wykonany bańką chińską ( wtedy masaż działa na zasadzie podciśnienia) lub po prostu dłońmi. Ja wolę ten drugi. Uciskam miejsca zaatakowane cellulitem od dołu do góry, czyli do serca. Ugniatam, masuje, ściskam. Najlepiej wcześniej nałożyć balsam antycellulitowy, lub inny ze składnikami wspomagającymi redukcje cellulitu.

Jeśli chcemy wykonać masaż bańką, musimy pamiętać o wcześniejszym posmarowaniu ciała oliwką.

Gumowe Bańki Akupunkturowe


Macie jakieś sprawdzone sposoby na walkę ze skórką pomarańczową?
 

Brak komentarzy:

Prześlij komentarz

Jeśli chcesz zapytać o coś związanego z poruszaną na blogu tematyką, czekam na Twoje pytanie w komentarzach. Na pewno odpowiem.