W jaki sposób dbać o włosy?

Chciałabym zaznaczyć jak ważne było dla mnie odkrycie tej wiedzy. Rozumiem, że czytając ten post wiesz doskonale, że pierwszym krokiem do świetnych włosów jest pokochanie ich takimi jakie są naprawdę. Nie po stylizacji, suszeniu na szczotce, prostowaniu, ale po pozostawieniu ich samym sobie zaraz po myciu. Wiem, że dla wielu z was jest to niewyobrażalne, ale pewnie dlatego że jesteście dopiero na początku swojej walki o zdrowe włosy, lub po prostu nie macie wystarczającej wiedzy w tym temacie. Pamiętacie swoje włosy z dzieciństwa? Takie powinny być dzisiaj. Jak to zrobić? No niestety jeśli były maltretowane przez lata, będzie trzeba troszkę poczekać na efekt docelowy. Ale naprawdę warto. Wiem co piszę, bo sama przez to przechodziłam.

Po pierwsze, odstawiamy suszarki, lokówki, prostownice.

Po drugie, odstawiamy odżywki z silikonami i szampony z SLS (z wyjątkiem sytuacji, kiedy chcemy dogłębnie włosy oczyścić).

Po trzecie, odżywki i maski dobieramy według potrzeb naszych włosów. Możemy się kierować podziałem na włosy niskoporowate, wysokoporowate itd. ale możemy też po prostu zapewnić swoim „kudłom” dobrą dietę w postaci intuicyjnego dobrania odpowiednich składników w produktach pielęgnacyjnych. Należy testować i obserwować efekty tych eksperymentów.

Co to są humektany i emolienty?

HUMEKTANY

Praktycznie każde włosy potrzebują nawilżenia, które mogą im dać humektany.  Szukamy więc odżywek, które w swoim składzie zawierają aloes, mód, d-panthenol.  Należy jednak pamiętać,  że aby zatrzymać nawilżenie które nam dają, muszą zostać użyte wraz z emolientami.

EMOLIENTY

O ten składnik w odżywkach nie jest trudno. Wystarczy spojrzeć na skład, by bez problemu znaleźć np. Cetearyl Alcohol, Cetyl Alcohol czy Isopropyl Palmitate.

OLEJE
W tym miejscu należy również wspomnieć o jakże popularnym olejowaniu włosów. Nie wyobrażam sobie już funkcjonowania bez tego zabiegu przed każdym myciem włosów. Zdecydowanie należy testować oleje i obserwować co dzieje się z naszymi puklami. Ja nie kieruję się podziałami na oleje nasycone czy nienasycone. Sprawdzam po prostu czy coś daje dobry efekt czy nie.

Tak więc szukamy odżywek nawilżających, które posiadają w swoim składzie zarówno humektany jak i emolienty, lub stosujemy dwie naraz – najpierw humektanową, następnie emolientową.

No właśnie. A kiedy proteiny?

PROTEINY

Metoda prób i błędów odkryłam że proteinki moim włosom bardzo służą jeśli są nakładane jako pierwsze w kolejności. Czyli przed humektanami i emolientami. Ale to nie wszystko. Bo proteina proteinie nierówna. Najbardziej popularne to: jedwab, keratyna, kolagen, proteiny pszenicy, proteiny mleczne. Zanim stwierdzicie, że wasze włosy nie lubią się z proteinami, przetestujcie wszystkie po kolei. Ja już wiem, że moje włosy kochają proteiny jedwabiu, więc kupując odżywki proteinowe wybieram tylko te. Unikam natomiast protein pszenicznych.

Tak więc podsumowując, polecam wszystkim stosowanie tej prostej zasady i kolejności:  Proteiny + humektany + emolienty. Sprawdzajmy co zawierają nasze odżywki i maski by móc łączyć je w odpowiedni sposób.

PS. Pamiętajmy o podcinaniu końcówek jeśli są rozdwojone lub zniszczone. Polecam znaleźć fryzjerkę, która rozumie, co to jeden centymetr :) Nie zapominajmy również, że walka o piękne włosy zaczyna się od wewnątrz - Zdrowe włosy - od cebulek należy zacząć

Jeżeli masz swoje ulubione produkty do pielęgnacji włosów, podziel się nimi ze mną w komentarzach.