Dzisiaj obiecany już dawno post dotyczący zdrowej diety i tego co jeść aby utrzymać dobrą figurę i zdrowie. Nie jestem dietetyczką, moje rady w tej kwestii są subiektywne i nie muszą u każdego dawać takich samych, dobrych efektów. Ważne, aby sposób odżywiania dopasować do stylu życia jakie się...

Continue Reading

Powoli upalny okres roku dobiega końca, a wraz z nim trudny czas dla naszych włosów. Niestety gorące, suche dni ...

Od wielu lat, mimo aktywności fizycznej, zdrowego odżywiania i stałej wagi stosuję produkty które z lepszym lub ...