­

Jak przyśpieszyć wzrost włosów?

Nasze włosy rosną około 1 cm na miesiąc. Ale mogą równie dobrze rosnąć 1,5-2 cm miesięcznie, albo nawet więcej. Wszystko zależy od naszego stanu zdrowia (więcej na ten temat w poście - Od czego zacząć? Zdrowie to podstawa. ) i dieta ( Jesteś tym co jesz ). Niestety...

Continue Reading

Humektany i emolienty - czyli jak nawilżać po kuracjach kwasowo-retinoidowych

Emolienty i humektany to w praktyce nic innego jak nawilżacze. Przy kuracjach kwasami lub/i retinoidami należy zawsze ...

Kwasy nie tylko na twarz, szyję i dekolt, ale również na całe ciało

Kwasy owocowe wykorzystywane jako peeling chemiczny, są idealnym zastępstwem tak dobrze znanego nam peelingu ...

Gładka skóra bez cellulitu

Marzeniem każdej kobiety jest posiadanie gładkiej skóry bez cellulitu. Zanim zaczniemy walkę z nierównościami na ...

Zdrowe włosy. Od cebulek należy zacząć.

Eh, te włosy. Która z nas zaprzeczy, ze są dla nas oczkiem w głowie. Zadbane włosy są wizytówką każdej kobiety ...

Jak walczę z cellulitem wewnętrznie

Nie wiem, czy wszystkie wymienione poniżej metody skutkują dobrze na cellulit, ale na pewno zauważyłam po nich zmianę ...

Jak walczę z cellulitem zewnętrznie

Mimo tego, że udało mi się wrócić do wagi przy której czuję się zdrowa i sprawna, nie do końca udało mi się pokonać ...